2、充分拌匀即可 。凉拌鸡精少许 、金针芝麻油少许 。菠菜撒入切碎的信手小菜花生碎；
8 、再放入除去老根的润肠金针菇焯烫1分钟 ，倒入之前调好的排毒料汁；
7 、熟花生仁适量 、营养
凉拌蒜2瓣 、金针姜1小块、菠菜盐 、信手小菜准备 ：花生切碎 ，蒜切末；
做法 ：
1、将糖 、醋和生抽调和均匀；
4 、与金针菇一起放入碗中；
5 、最后加入芝麻油 ，锅中加入适量水 ，加入姜末和蒜末；
6 、捞出过凉；
3 、
原料：金针菇1把 、盐少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，控干水份后的菠菜切段 ，菠菜1把 、醋2汤勺、