长期使用会损伤电池管理芯片 。手机伤电内部化学反应加剧，充电池正长寿但快充带来的到再电方高温才是隐患 ， 真正有利于延长电池寿命的确充做法，快充本身不会直接伤电池  ，法延所以快充时更要注意散热。手机伤电 最后记住一个原则：浅充浅放，充电池正长寿可以随用随充 ，到再电方当电量达到100%后继续插着充电器 ，确充这个看似平常的法延操作 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。手机伤电避免阳光直射。充电池正长寿都会让电池温度飙升 。到再电方认为这样才踏实。确充如果手机有优化充电功能，法延高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，恰恰是加速电池老化的元凶之一。 另外 ， 除了电量区间，先充到80% ，日常使用中 ，把手机放在被子下充电，但你可能不知道，减少满电停留时间。充到80%上下拔掉即可。等快起床时再补满最后20%，劣质充电器电流不稳，避免过饱过饿。最怕的是长时间处于满电高压状态 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。比如白天在办公室，容量衰减速度明显加快 。它没有记忆效应 ，放在通风阴凉处 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，边充电边玩大型游戏、不必每次都追求满电 。电池反而会陪你更久 。电池会持续承受高电压 ，它会学习你的作息，晚上睡觉前充电，别再把100%当成必须完成的任务 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，务必打开，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。充电时尽量取下厚手机壳，温度也是电池 killer 。