枸杞15粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣枸杞，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣

南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣放入花生、南瓜

　　4、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣

　　3 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣大火煮滚后 ，南瓜花生米20粒、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜红枣4粒 、红枣 、转小火煮10分钟 。

　　2、

　　原料 ：小南瓜1/2个、