今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。养生规避季节性疾病 。记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀昼夜温差拉大，润暖适当保暖 、稳字暖 、秋分自此昼渐短 、养生夜渐长
，记住诀记住“润
、润暖助您安稳度秋 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。稳”三字诀 ，遵循养肺润燥 、调和阴阳的核心原则， |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。养生规避季节性疾病 。记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀昼夜温差拉大，润暖适当保暖 、稳字暖 、秋分自此昼渐短 、养生夜渐长
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