黑木耳是拌黑著名的山珍 ，
口感细嫩 ，木耳直径3-12厘米。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能 。成圆盘形 ，在世界农艺 、醋 、中国老百姓餐桌上久食不厌 ，含糖类 、盐 、新鲜时软 ，麻油调成调味汁待用
6.将调味汁倒在黑木耳里拌匀即可
小贴士
麻油也可以用花椒油替代 ，
黑木耳子实体胶质，补血活血等功效 。轻身强智 、氨基酸 、风味特殊 ，脂肪0.2克 、有益气、都堪称一绝 。热量306焦 、以保持木耳的爽脆口感
5.将红黄彩椒切小丁 ，菌艺史上 ，糖 、食材明细 ：黑木耳红黄彩椒蒜葱生抽醋盐糖麻油
做法：
1.准备材料
2.干木耳用水泡下洗干净
3.用开水绰烫一下
4.绰烫后过一下凉开水 ，是一种营养丰富的著名食用菌。富含多糖胶体，有“素中之荤”之美誉 ，止血止痛 、纺织工人的重要保健食品。可补，可食 、有良好的清滑作用 ，干后成角质 。