捞出过凉开水 ，节后

　　原料 ：干黑木耳、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂

　　做法：

　　1  、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌生抽、木耳清洗干净  ，节后香菜切段备用；

　　5 、清肠糖 、燃脂洋葱切片、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌添加盐 、木耳以上原料混合，节后

清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂香菜 。黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、陈醋和香油拌匀即可。