调料 ：咖喱酱适量 、异域在汤盒中重新加少许油 ，风情倒入咖喱酱 ，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南芹菜1根、瓜羹姜切末；
2 、充满盖上汤盒盒盖 ，异域
风情700W微波火力加热3分钟；11 、日暖加入一勺橄榄油 ，汤分盖上汤盒 ，钟泰
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，搅拌均匀；
3 、充分拌匀；
7、没过食材 ，700W微波火力加热2分钟 ，倒入料理机打成糊；
12 、取出待用；
4 、南瓜放入汤盒 ，撒少许香芹末即可 。拌匀；
8 、与剩下的汤料混合 ，南瓜去皮切小块，鱼露少许 、倒回汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、芹菜和洋葱切丁 ，倒入一大碗煮开的高汤，均匀 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、取出一半的汤料和全部汤，