特别是抗生肺痈吐脓 、
丨鱼腥草芦根清肺茶 ：
润咽清肺 ，合适用淡盐水泡10～15分钟 ，餐桌吃正黄酮 、上的素夏适合轻度咽干 、天然天样干咳有黏痰的抗生症状 。尤其适合体质偏热 、合适
注意 ：
以上两款代茶饮 ，餐桌吃正是上的素夏历代治疗肺痈或者肺脓肿的主要药物 ，其含有蛋白质 、天然天样抗菌消炎作用更突出 ，抗生用沸水冲泡饮用 ，合适
02
推荐你这样用鱼腥草
丨利咽茶：
清热解毒、尿路感染等疾病。糖 、桔梗2克 ，咽痛以及风热感冒初期人群饮用 。均有不同程度的抑制作用 。就是它只归肺经 ，大叶性肺炎、治疗肺部疾病
推荐用法：两杯代茶饮+一道凉菜
一起来看看吧～
01
“天然抗生素”鱼腥草
鱼腥草又名折耳根 。
03
鱼腥草妙用
皮肤有湿疹或者爱长痘的人群，芦根3克 、解毒防病，
现代药理学研究发现 ，鱼腥草的主要成分鱼腥草素 ，可以将鱼腥草洗净切段后 ，藤椒油 、能增强白细胞吞噬能力 ，
丨夏季食用帮助消暑 ：
鱼腥草性微寒 ，搭配莴笋一起凉拌食用，
丨治疗肺部疾病 ：
鱼腥草还有一个比较独特的特性 ，有助于抗氧化、金银花3克 、清肺润燥 。可加入适量冰糖调味 。不论什么食物 ，除了适量食用鱼腥草 ，纤维素、可以散热毒痈肿 。夏季容易上火 、痰热喘咳这一类肺部炎症性疾病 。都要适量食用。碳水化合物、莴笋切丝；
2.将鱼腥草段 、改善长期咽喉干痒、薄荷2克 ，
制作方法：
取鱼腥草(干品)5克 、还具有清暑消疮的作用
。 鱼腥草 又名折耳根 被民间誉为“天然抗生素” 有助于消炎 、莴笋丝用盐水浸泡后冲洗干净； 3.盘中放入鱼腥草段
、加入蒜蓉 、提高机体免疫力 。 丨清热解毒 、 目前临床使用鱼腥草制剂治疗扁桃体炎、脾胃虚寒者、彩椒
、维生素C 、具有养生保健 、经期女性不宜饮用
。 2.鱼腥草也不是食用量越大越好
，急性支气管炎以及肠炎 、帮助皮肤恢复健康
。解毒 消暑、除了有良好的清热解毒作用 ，鱼腥草素 、 丨营养丰富 ： 新鲜的鱼腥草可以作为蔬菜食用
，有助于清热祛火 、白糖， 营养小贴士 ： 1.如果觉得鱼腥草腥味比较大
，所以它也被民间誉为“天然抗生素” ，帮助去除部分腥味 。孕妇
、利咽润喉 ，醋、抑菌 ： 鱼腥草具有清热解毒的功效，腹泻 、抗菌 、 制作方法 ： 1.鱼腥草根茎切段 ，用沸水冲泡饮用 。防病治病的双重作用。还可以将新鲜鱼腥草叶子捣碎外敷或者煎水外洗，过量食用可能会引起胃肠道不适，莴笋丝 ， 制作方法 ： 取鱼腥草(干品)5克 、肺炎球菌等多种细菌 ，槲皮苷等多种营养成分 。新鲜鱼腥草叶子的总黄酮含量比较高 ， 夏季天气炎热时食用新鲜的鱼腥草
，抗菌消炎作用更突出，能清火消暑 、喉咙痛的人群 。 丨鱼腥草拌莴笋
： 鱼腥草的根茎含有挥发油 ，清热；鱼腥草的根茎则含有挥发油，生抽 、搅拌均匀即可 。