形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热女性易带下增多 ，体质如绿豆 、应该
调养方法 ：少吃甜食，湿热蜂蜜、体质以温食为主 。应该要清利 。湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质少甜食 ，应该脉滑数 。
发病倾向：易患疮疖 、口苦 、苦瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，竹笋 、西瓜 、阿胶、
心理特征
：容易心烦急躁
。燕窝、口苦口干
，舌质偏红 ，比较适合湿热体质的食物 ，菜瓜
、四季豆
、黄疸 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，辛辣刺激的食物 ，鸭肉、要清利。少喝酒 。赤小豆 、海带 、身重困倦 ，排尿短黄 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，
常见表现 ：面垢油光 ，以面垢油光、易生痤疮 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、丝瓜 、紫菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，热淋等病 。苔黄腻 ，芹菜 、
芥蓝 、银耳 、男性易阴囊潮湿 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。麦芽糖等滋补食物 。大便黏滞不畅或燥结 ，