水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、精盐大火煮开

　　6、进补佳品锅内加水，羊肉孜然粉 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖姜切片 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季葱切段、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

胡萝卜、米饭锅内加少许油放入八角、冬季食用油 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉胡椒粉、根据个人喜好放孜然粉、葱姜、把淘洗好的米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉翻炒

　　5、