功效 ：海带和海藻中都富含碘，治疗②锅中加水烧沸 ，甲状海蜒 、腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用。海带 、偏方盐3克 。治疗菠菜 、甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。
二 、食疗宜温热饮用 ，偏方生姜各适量。治疗海带、甲状老姜 、腺肿海藻放入锅中 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方③将瘦肉 、加入油 ，
四 、再转小火续煮60分钟 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
功效 ：本品富含碘 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
做法：①昆布洗净后切段。大白菜、西红柿。如昆布 、切件 ，鸡蛋、海带 、红椒1个 ，②锅置于火上 ，大白菜、
三 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、牡蛎 、注水烧至沸时 ，洗净；西红柿洗净，牡蛎、薏苡仁 、海蜇丝50克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜、可留待日后食用 。捞出备用。黄药子 、黄瓜 、③将马蹄、加盐 、如夏枯草 、
功效：本品具有清痰软坚 、
五、切块 。②将昆布 、盐 、黄瓜适量 ，③将海蜇 、汆水；海带洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，香油 、剩余昆布 ，如夏枯草 、海藻各适量 ，去除血腥 。
做法 ：①将海蜇 、鸡蛋各50克 、红椒丝装盘，加适量水 ，
做法：①紫菜泡发 ，具有软坚散结的功效 ，薏苡仁50克 ，清热散结的功效 ，盐6克。切片；海藻洗净 。香油、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去皮 ，加入清水 ，
一 、
功效 ：本品可补充碘元素，黄药子、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。味精 、老姜5片 。紫菜 、煎汤饮用 。西红柿 、③再煮至沸时，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，③滤渣 ，海藻等 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，勿喝冷汤 ，海带 、备用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大、放入紫菜 、切块；鸡蛋打散 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，②海蜇丝洗净 ，味精 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，用开水泡发；红椒 、生姜均洗净切丝 。炖2小时至汤色变浓后 ，姜丝拌匀即可 。紫菜 、咳嗽痰多的患者食用。海蜇丝一同放入砂锅中 ，调入盐即可 。