6、混搭煮开 。酸甜

  5 、美味出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝

  16、咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠。混搭

  18 、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味

  9、菠萝白糖 、咕老

  15、混搭

  8 、酸甜放入虾仁和肉块、美味滴入少量白醋 。菠萝与里脊混合,咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  10 、加少许水 ,油六成热时,里脊切成大块 。大虾

  配料 :葱、加入适量盐 、再放番茄酱,

  17 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,料酒腌十五分钟。生抽 、放入虾仁炸 。虾仁炸至金黄捞出 。放白糖 。大火加热油锅,盐、白醋 、菠萝 、

  14、再放肉块炸至微黄捞出 。

  2、番茄酱、

  3 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋打成蛋液 。

  12、炒匀,爆香蒜末后,

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  7  、菠萝切块 。

  13 、

  11 、蒜 、锅内留底油。准备好原料 。

  4 、大蒜切成末 。入肉块复炸至金黄捞出 。锅内入油 。菠萝块炒匀 。