材料 ：甜玉米两根 、杯自
4 、制清稍凉后 ，肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，把甜玉米取出 ，甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好。直接取下生玉米粒 ，节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，那就更简单了 ，要等温度降到温温的才能加入 ，我这次放20ml ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用豆浆程序就能做好 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。喜欢甜的要加量 。
2、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
6 、
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，但是放蜂蜜的话 ，清水适量做法 ：
1 、加入炼乳或蜂蜜 。
3、
2 、煮玉米的水也有营养 ，
5 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、如果想要口感细腻 ，加水煮10分钟左右至熟 。虽然口感会有些些粗燥 ，
小贴士 ：
1 、加水放入豆浆机，炼乳或者蜂蜜20ml 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，感觉不是很甜 ，